Для облегчения токсикоза, а также для общего благополучного протекания беременности, важно вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации врача. Старайтесь избегать резких запахов и продуктов, при употреблении которых замечено усиление симптомов токсикоза. В период беременности важно больше отдыхать и избегать значительных физических нагрузок. Пейте больше жидкости и употребляйте витаминные комплексы для беременных. При сильном токсикозе обязательно следует обратиться к врачу.